子宫内膜厚度在8 - 14mm之间更适合试管婴儿移植，其中8 - 12mm被视为较为理想的范围。以下是具体分析：

1. 子宫内膜厚度与胚胎着床的关系：
   子宫内膜是胚胎着床的关键环境，其厚度和结构直接影响胚胎的黏附、植入和发育。当子宫内膜厚度处于8 - 14mm时，内膜的腺体和间质发育良好，能够为胚胎提供充足的营养物质，同时拥有丰富的血管网络，确保血液循环高效地为胚胎输送氧气和营养，并带走代谢废物。这种状态下，子宫内膜对胚胎具有良好的容受性，有利于胚胎着床和妊娠成功。

2. 子宫内膜过薄或过厚的影响：

• 过薄（<8mm）：子宫内膜过薄可能导致胚胎难以着床，即便着床也可能因营养供应不足而流产。内膜过薄可能与宫腔粘连、内膜损伤或雌激素不足有关。

• 过厚（>14mm）：子宫内膜过厚可能增加胚胎着床失败的风险，甚至提示存在子宫内膜增生或息肉等病理因素。过厚的内膜可能影响胚胎的血供，导致着床环境不稳定。

3. 临床实践中的调整与个体化评估：
   虽然8 - 14mm是推荐的厚度范围，但临床实践中也会根据患者的具体情况进行个体化评估。例如，对于宫腔受损或内膜形态不佳的患者，即使内膜厚度略低于8mm（如6 - 7mm），但如果内膜回声均匀、血流丰富，仍可能获得较好的妊娠结局。反之，如果内膜过厚（>14mm），医生可能会建议进一步检查或预处理，以排除病理因素并优化内膜状态。

4. 监测与调整：
   医生通常会在月经周期的特定阶段（如排卵后10 - 12天）通过B超监测子宫内膜厚度，并根据监测结果调整激素治疗方案，以达到最佳移植条件。如果内膜厚度不理想，可能会采取激素治疗（如雌激素补充剂）、针灸、中草药疗法等措施来调节内膜生长。