无论自然备孕还是试管婴儿，似乎大家都把关心的重点放在了女性身上，认为只要女性的卵子质量达标，生育就是有希望的。但实际上尽管男性精子众多，但想要健康生育，对于精子质量也有着较高的要求，可不是什么样的精子都能健康受孕的哦。

那么，想要做试管婴儿，对男性的精子要求又是怎么样的呢？

常见可能引发男性不育因素有：少弱精子症、无精子症、精索静脉曲张、免疫性疾病、感染性疾病、Y染色体异常等。这些疾病都可能影响男性健康生育。

想要试管婴儿，男性精子需要符合什么标注呢？

做试管对精子的要求

在试管婴儿辅助怀孕之前，男性需要进行精液检查，以确定是否可以作为试管，或者辅助怀孕需要哪一代试管。当然，检查过后，很多男性也很好奇试管对精子的要求。一般来说，其要求大致如下:

1.精子存活率:指一滴精液中精子的比例。对于成年男性，其存活率的标准范围应大于85%-90%；

2.精子形态:指生理病理范围内正常精子和变异精子的比例，其存活率的标准范围不应超过20%；

3.精子总数:指射精后的精液中的精子总数。一般来说，成年男性一次射精总量的标准范围应该大于4000万次；

4.精子运动能力:指精子运动的能力。临床上有四个级别。A的标准范围≥25%，B的标准范围≥60%。C的标准范围是非前进运动，D是不动的。

男性该怎样提升精子质量呢?
1适当禁欲
试管婴儿男性取精前，男方应该禁欲5-7天。

2摄入充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
3合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

可以在专业医生的建议下，合理补充营养补充剂。
4戒烟戒酒
吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此无论是自然受孕还是试管婴儿，准爸爸一定要戒烟戒酒。

关于做试管婴儿这件事，准爸爸们是不是也要严肃对待起来了呢？